2009年11月6日金曜日

ナッツと玉ねぎ入りのご飯

ナッツと玉ねぎ入りのご飯

香辛料、玉ねぎ、ナッツ類、ご飯をいれ、フライパンで炒めたご飯。

今日使用したスパイスは、クミンシード、ベイリーフ、クローブ、ブラックペパー、サフラン。

これは レヌ アロラさんの、「私のインド料理」より。

彼女はインド人女性で、ボンベイのシェラトンホテルの厨房に、女性として始めて入り、プロの料理を学んだ方。

you tubeでも彼女の料理方法を学ぶ事ができます。

彼女のお教室もあり、一度レッスンを受けてみたいです。

アロラインド料理学院

http://www.arora.jp/

0 件のコメント:

コメントを投稿

自己紹介

自分の写真
I'm Japanese and macrobiotics chef. 大学卒業後シンガポールを起点とする、外洋クルーズ会社の社員として大型客船に勤務。そこでインド人の主人と出会い結婚。長女を授かるがアトピー性皮膚炎と診断される。治療でのステロイド使用に疑問を感じていた時マクロビオティックに出会い、食べ物による自然治療を実施、完治する。地和子マクロビオティッククッキングスクールでKIIX上級までを終了し、インストラクター取得現在マクロビオティックのインド料理研究中。